Öfkenizi nasıl kontrol ediyorsunuz?

Sonya
  • Kullanıcı Sonya
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Akıl Küpü
FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
frmsal.com ↗ frmsal.net ↗ frmsal.org ↗
⚪ Konu yazarı en son 94 gün önce aktifti

Öfkenizi nasıl kontrol ediyorsunuz?

  • Ya sabır çekiyorum

    Oy: 9 23,7%

  • Sigara yetişiyor imdadıma

    Oy: 5 13,2%

  • Nefes egzersizleri işime yarıyor

    Oy: 0 0,0%

  • Kontrol altına almış değilim, satın almanın yolları var mıdır diye düşünüyorum

    Oy: 2 5,3%

  • Heyheylerimi kovalarcasına sokağa atıyorum kendimi

    Oy: 1 2,6%

  • İki soğuk su çarpıyorum yüzüme

    Oy: 0 0,0%

  • Kulaklarımı tıkıyor, müziğin ritmine bırakıyorum kendimi

    Oy: 3 7,9%

  • Atımı, arabamı alıp uzaklaşıyorum

    Oy: 2 5,3%

  • Yalnız kalacağım bir yerde avazım çıktığı kadar bağırıyorum

    Oy: 2 5,3%

  • Parmak, boyun çıtlatarak rahatlamayı deniyorum

    Oy: 1 2,6%

  • İyi ki sayma sayıları var deyip başlıyorum saymaya

    Oy: 0 0,0%

  • Benim yaptığım şu;

    Oy: 13 34,2%
  • Kullanılan toplam oy
    38
Öfkenizi nasıl kontrol ediyorsunuz?
 
Müzikle.

[YOUTUBE]GQ8cj6Ch5QE[/YOUTUBE]
 
Şu sıralar sigara yetişiyor imdadıma
 
Edemiyorum.
 
Pek edebildiğimiz söylenemez ama iyi ki sigara var.
 
Eskiden sigaraydı şimdilerde ''Ya sabır '':lutfen:
 
sinirlenmesini bilmek kadar öfkeyi kontrol altında tutmakta önemlidir

biraz ata sözü yazim

keskin sirke küpüne zarar
öfkeyle kalkan zararla oturur
atalar bosa nefes tüketmezler:D
 
Edebiliyoruz efenim. Kendimizce geliştirdiğimiz saçma sapan yöntemlerimiz var. Ha yeri geliyo etmiyoruz. Niye edelim? Kırıp döksün öfkemiz. Lazım :.
 
BeLa' Alıntı:
Edebiliyoruz efenim. Kendimizce geliştirdiğimiz saçma sapan yöntemlerimiz var. Ha yeri geliyo etmiyoruz. Niye edelim? Kırıp döksün öfkemiz. Lazım :.
Genişletmek için tıkla ...

öfkenin oldugu yerde akıl kendini yitirir ve orjinal düsünemez milyonlarca örnek sıralana bilinir bunlara
 
Pek edemiyorum ama bazen mantığımı devreye sokuyorum.
 
Aslında edemiyorum ama sabır çekiyorum...!
 
Kulaklarımı tıkıyor, müziğin ritmine bırakıyorum kendimi


Lalaalalalallalalala:D
 
tartışmadan sonra uzaklaşmak ve sigara,
frene basıyorum yoksa biliyorum.
 
Atımı, arabamı alıp uzaklaşıyorum
 
Kontrol altına almış değilim, satın almanın yolları var mıdır diye düşünüyorum...
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri