O Değil de...

Forumsal
FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
frmsal.com ↗ frmsal.net ↗ frmsal.org ↗
⚪ Konu yazarı en son 12 gün önce aktifti
Mide fesadı geçiriyorum sanırım.
Cheat day tarzı girisimlerinizi Boğa burcu kankinizle yapmayın.
 
Sarunas’ın gençlere değer verip kazanması çok kıymetliiiii…
 
ojelerimi de sürdüğüme göree , rahatça uyuyabilirim
 
Ya sabir..
 
Dün dilimi yakmıştım hala acıyor.
 
Protein tozu önerisi istiyorum pls, kullanan varsa ya da çevresinde kullanan birileri varsa öneri sunsa ne güzel olur. Tşk.
 
Yesiller, militer bazli arastirmalara agirlik vereceklerini söylediler.
Habeck, bitti mi "love siyaseti" söylemlerin?
Yesillere oy verenin aklini ezsinler.
Almanya hakkinda düsüncelerimde bugün.
He, Putin bizi dinliyormus.
 
Hangi amaç için kullanmak istiyorsun müge
Mesela bunların faydalı olduğu şeyler farklı örneğin kilo içinmi güç içinmi bunları belirtmende fayda var. Ek olarak bütçe durumuda söz konusu
Alavarez' Alıntı:
Protein tozu önerisi istiyorum pls, kullanan varsa ya da çevresinde kullanan birileri varsa öneri sunsa ne güzel olur. Tşk.
Genişletmek için tıkla ...
 
BuYuCu' Alıntı:
Hangi amaç için kullanmak istiyorsun müge
Mesela bunların faydalı olduğu şeyler farklı örneğin kilo içinmi güç içinmi bunları belirtmende fayda var. Ek olarak bütçe durumuda söz konusu
Genişletmek için tıkla ...
Ağırlık antrenmanı yapıyorum, kas için kullanmak istiyorum. Güç ve kas için daha çok.
Bütçe çok sorun değil, vaatlerini yerine getirsin yeterli.
 
Hepsibirarada yada trendyolada bakmanı isterim
Ancak yinede araştırmanda fayda var. Bunlar arasında sana önerebileceğim Weider markası var. Yılların markası ham madde kalitesi olarak lider bir marka bence ürün orijinal suplementler vs ama fiyat yüksek olabilir.
Alavarez' Alıntı:
Ağırlık antrenmanı yapıyorum, kas için kullanmak istiyorum. Güç ve kas için daha çok.
Bütçe çok sorun değil, vaatlerini yerine getirsin yeterli.
Genişletmek için tıkla ...
 
BuYuCu' Alıntı:
Hepsibirarada yada trendyolada bakmanı isterim
Ancak yinede araştırmanda fayda var. Bunlar arasında sana önerebileceğim Weider markası var. Yılların markası ham madde kalitesi olarak lider bir marka bence ürün orijinal suplementler vs ama fiyat yüksek olabilir.
Genişletmek için tıkla ...
m.supplementler.com

Weider Premium Whey Protein Tozu 2300 Gr - Whey Protein

%23 BCAA, %20 izole whey protein. Ultra filtrasyonlu üretim, B6'lı ve glutaminli. İncele, yorumları oku ve satın al.
m.supplementler.com m.supplementler.com
Markayı duymuştum evet whey çeşidini alacağım sanırım. Birkaç kişi de hardline önerdi, bu marka hakkında bilgin var mı?
 
Alavarez' Alıntı:
Protein tozu önerisi istiyorum pls, kullanan varsa ya da çevresinde kullanan birileri varsa öneri sunsa ne güzel olur. Tşk.
Genişletmek için tıkla ...
öncelikle hiçbir protein tozu tek başına hiçbir anlam ifade etmez. protein tozunun espirisi, normal yollarla protein alıp da (et, ymurta, tavuk vb.) alman gereken günlük toplam protein tutarında açık oluşuyorsa kullanman gerekiyor. sen et, yumurta, tavuk, balık vs. doğru düzgün tüketmeyip alman gereken günlük protein tutarını zaten almıyorsan protein tozuna verdiğin parayı yardıma muhtaç birine verirsen daha çok faydan olur dünyaya.......

velev ki günlük protein tutarını alıyorsun ama az buçuk açığın var ve bunu protein tozuyla kapatmak istiyorsun...... amacın büyük ihtimalle yağlarından kurtulup kas inşa etmek değil mi? Evet..... bunun için de diyet yaptığını ya da en azından yediğine içtiğine dikkat ettiğini düşünecek olursak günlük hayatından şekeri ve yağı minumuma hatta sıfıra indirmen gerekiyor. bu sebeple protein tozu alırken dikkat etmen gereken EN ÖNEMLİ HUSUS kutu içeriğindeki protein, yağ ve şeker oranlarına bakman lazım. ucuz olan protein tozlarının yağ ve şeker %'deleri yüksek olur genelde. Bu yüzden mümkünse 1 ölçekte alacak olduğun minumum şeker ve yağ yüzdelerine sahip tozları ya da İZOLE denilen sıfır yağ ve şeker içeren protein tozlarını tercih etmen gerekiyor. markalara takılma.......
 
O değil de bi dünya işim var nabıyom ben burda üff Zana çenen düşmiye kaybol kjjkhkh
 
ZaNa' Alıntı:
O değil de bi dünya işim var nabıyom ben burda üff Zana çenen düşmiye kaybol kjjkhkh
Genişletmek için tıkla ...
Cenen kopsun. Buraya harcadığın zamanı kendine harcasaydın.simdiye dalyan gibi bir kocan kucaginda ikiz bebelerin olurdu
 
BuYuCu' Alıntı:
Cenen kopsun. Buraya harcadığın zamanı kendine harcasaydın.simdiye dalyan gibi bir kocan kucaginda ikiz bebelerin olurdu
Genişletmek için tıkla ...
Hazır gidiyorken bana ordan şöyle kara yağız bi amed delikanlısı ayarlasana ayy unutmuşum laa hani beni Deniz Naki ile tanıştırıyorsun ulaa :(
 
ZaNa' Alıntı:
Hazır gidiyorken bana ordan şöyle kara yağız bi amed delikanlısı ayarlasana ayy unutmuşum laa hani beni Deniz Naki ile tanıştırıyorsun ulaa :(
Genişletmek için tıkla ...
Xecem ile bir akşam yemeği ayarla bana ben sana deniz naki'yi kutusuyla vereyim
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri