yaprak sarması kilo aldırır mı ? yaprak sarması şişmanlatır mı ?

MaxCadY
  • Kullanıcı MaxCadY
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Diyet Ve Sağlıklı Beslenme
FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
frmsal.com ↗ frmsal.net ↗ frmsal.org ↗
⚪ Konu yazarı en son 2741 gün önce aktifti
Yaprak sarması hafif bir yemek gibi görünsede içine katılan kıyma ve pirinç miktarı çok önemli kilo bakımından düşünüldügünde fazlası kilo almamıza sebep olabilir. Zeytin yaglı olarak ve pirinç miktarı az tutularak yapılırsa fazla yememek kaydıyla hafif bir ögün oluşturabilir. yaprak sarmasına Pirinç miktarını az tutup bulgurda ilave edebiliriz.
 
içine pirinç yerine bulgur atın.
 
ben de aldırıyor ,aldırmayan beğensin ????
 
Kıyma+kuyruk yağı+pirinç+tuz+pide ekmeği+2 büyük bardak kola...

Nasıl aldırmasın.
 
Tencere tencere yerimmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm :D
 
bayılırım hele ananemin sarması off
 
istediği kadar aldırsın yaprak sarması can'dır
 
ilaveten zeytinyağlı yiyin.
 
Kilo yaptırsada yenir bu lezzete kim hayır diyebilirki :T:

glGmR3.jpg
 
Icine bulgur çok hafif kekik nar ekşisi ve limon off süper oluyor uzerinede sarımsaklı yoğurt ve Salça sosu tamamdır
 
bol limonlu :/
 
Benim konum burdaymış. Hayal kırıklığına uğradım şuan :/
 
Offf cok guzel gozukuyor ya o sarmalar :(

Canim cekti simdi :(
 
Şimdi yedim kilo aldırmasada yerim aldırmasada
 
bıkeresınde hatırlıorumda 1 tencere yemıstım :D
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri