Uyku kalitesini artıran şeyler

FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
🟢 Konu yazarı şu anda aktif
O yastığa kafanı koyduğun an hiç bişey düşünmemen gerekiyor sonrasında mışıl mışıl uyuyorsun.
Tabi biz düşünmeyi bırak tavana sinema kuruyoruz hfkdjs
 
Kitap okumak bana çok iyi geliyor ve kısa sürede uykuya dalma moduna giriyorum ancak okuduğunuz içerik de uykunuzu kaçıracak türden olmamalıdır.

Yoğurt ve ayran da oldukça etkilidir.
 
Arkadaşlar kafamı yastığa koymam yeterli. Hasta falan değilsem… jfjfjjf
Sağlam kafa ve rahat vicdan böyle bir şey…
 
Geri