Tarif Tavuk ve Köz Sebze Tabakları

Gül

Uzaklaştırılmış

Yasaklı Üye

• Katılım

  12 Ocak 2021

• Mesajlar

  6.646

• Tepkime puanı

  6.458

• ForumSAL Yaşı:

  5 yıl 9 ay

  Kıdem:

  Eskilerden

• Yaş

  64

• Konum

  İstanbul

• 1 Eylül 2026

• #1

Günün Yemeği: Fırınlanmış Kekikli Tavuk ve Köz Sebze Tabakları


Menü Detayı:

• Ana Yemek: Özel baharatlar ve zeytinyağı ile marine edilmiş, fırında nar gibi kızarmış tavuk pirzola / göğüs filatosu.
• Garnitür: Fırınlanmış renkli biberler, elma dilim patates ve brokoli/kabak dilimleri.
• Sos: Yanında taze nane ve süzme yoğurt ile hazırlanan dip sos.

Hem yüksek proteinli hem de lif açısından zengin bu dengeli tabak, günün ana öğünü için harika bir alternatiftir. Afiyet olsun!

 

ZenithinkeR

Bronze Üye

Katılım

25 Haziran 2026

Mesajlar

3.752

Tepkime puanı

3.027

ForumSAL Yaşı:

3 ay

Kıdem:

Yeni Yüz

Konum

Antalya

• 1 Eylül 2026

• #2

Fotoğraf buram buram sağlıklı besin kokuyor. Elinize sağlık @Gül

 

Gül

Uzaklaştırılmış

Yasaklı Üye

Katılım

12 Ocak 2021

Mesajlar

6.646

Tepkime puanı

6.458

ForumSAL Yaşı:

5 yıl 9 ay

Kıdem:

Eskilerden

Yaş

64

Konum

İstanbul

• 1 Eylül 2026

• #3

Teşekkürler. Efenim