patates kızartması kilo yapar mı ? patates kızartması şişmanlatır mı ?

MaxCadY
  • Kullanıcı MaxCadY
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Diyet Ve Sağlıklı Beslenme
FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
frmsal.com ↗ frmsal.net ↗ frmsal.org ↗
⚪ Konu yazarı en son 2741 gün önce aktifti
patates kızartması kilo yapar mı ? patates kızartması şişmanlatır mı ? patates kızartması kilo aldırır mı ?

Patates Antioksidanlar yönünden çok zengin bir sebze. Amerikan Tarım Dairesi'ne göre en yararlı 100 besinler arasında 17. sırada yer alıyor. Akciğer kanseri, diyabet ve kalp krizine karşı koruyor. Ancak patatesi hem sağlık açısından hemde kilo almamak için kızartmak yerine, yağsız bir şekilde haşladıktan veya fırında pişirdikten sonra yemeyi tercih edin.
 
Fırıda Papates Hic güzel oLmuyor En iyisi Kızartma KiLo aLdırsada
 
kabuklarınıda soymadan
 
Neden oLmasın GüLSe Denedimi Sanki :D
 
Yok Ama sen Dene bişi oLmazsa Bende Denerim :D
 
Bütün kızartmalar kilo yapar da , patates hem karbonhidrat açısından zengin birde kızartınca eyvah ki eyvah =) ama çok severim

Kendimi diyetisyen gibi hissettim :p
 
Biliyorum evet konulara yazarken farkettim ki diyet konusunda epey bilgi sahibi olmuşum =)
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri