Nasıl Bir Diyet Yapmalıyım ?

Aslı159

Aslı159

Üye

• Katılım

  26 Ocak 2013

• Mesajlar

  8

• Tepkime puanı

  0

• ForumSAL Yaşı:

  13 yıl 8 ay

  Kıdem:

  Forumun Eskisi

• Yaş

  46

• 29 Ocak 2013

• #1

Selam,

İlaç kullanımdan kaynaklı 3-4 kilo fazlam var. Bunu nasıl yakabilirim. Çözümlerinizi bekliyorum...

 

Volina

Volina

Silver Üye

Katılım

23 Mart 2019

Mesajlar

9.213

Tepkime puanı

11

ForumSAL Yaşı:

7 yıl 6 ay

Kıdem:

Eskilerden

• 29 Ocak 2013

• #2

Merhaba, Dukan diyeti hakkında biraz bilgi edinmeni öneririm. Onun dışında diğer öneri veren arkadaşlarımız olacaktır. http://www.forumbahane.net/diyet-ve...diyeti-nedir-dukan-diyeti-hakkinda-bilgi.html

 

Külkedisi

Külkedisi

Ziyaretçi

Ziyaretçi

• 29 Ocak 2013

• #3

Aslı159' Alıntı:

Selam,

İlaç kullanımdan kaynaklı 3-4 kilo fazlam var. Bunu nasıl yakabilirim. Çözümlerinizi bekliyorum...

Genişletmek için tıkla ...

Buraya bakin isinize yaricak..

http://www.forumbahane.net/diyet-ve...i-degerleri-ve-beslenme-uzerine-bilgiler.html

 

Aslı159

Aslı159

Üye

Katılım

26 Ocak 2013

Mesajlar

8

Tepkime puanı

0

ForumSAL Yaşı:

13 yıl 8 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

46

• 31 Ocak 2013

• #4

Teşekkürler gerekli incelemeleri yapacağım. İyi günler

 

Cedric

Gold Üye

Katılım

28 Temmuz 2012

Mesajlar

13.480

Tepkime puanı

46

ForumSAL Yaşı:

14 yıl 2 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

• 14 Şubat 2013

• #5

Aslı159' Alıntı:

Teşekkürler gerekli incelemeleri yapacağım. İyi günler

Genişletmek için tıkla ...

işinize yaradı mı

 

Fenerbahçe

Fenerbahçe

Ziyaretçi

Ziyaretçi

• 14 Şubat 2013

• #6

Aslı159 burdan kulaktan dolma bilgilerle diyetisyene gitmen daha mantıklı çünkü herkesin bünyesi bir değil kötü sonuçları olabilir 3-4 kiloyu vermek istiyorsan en iyi yolu spor.

 

Aslı159

Aslı159

Üye

Katılım

26 Ocak 2013

Mesajlar

8

Tepkime puanı

0

ForumSAL Yaşı:

13 yıl 8 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

46

• 19 Haziran 2013

• #7

Auria' Alıntı:

Aslı159 burdan kulaktan dolma bilgilerle diyetisyene gitmen daha mantıklı çünkü herkesin bünyesi bir değil kötü sonuçları olabilir 3-4 kiloyu vermek istiyorsan en iyi yolu spor.

Genişletmek için tıkla ...

Selamlar,

Uzun bir süreçte yoktum. Yurt dışına çıktım. Yeni yeni geldim. tekrardan aktif olmaya çalışacağım. Evet spor desteğini yaptım. Gerekli form ürünlerini kullandım. Şuanda 3-4 kilomu verdim. Spor önemli bir etken. Mekik ilk 1-2 gün zorlasa da üstesinden geldim.
Yardımcı olduğunuz için teşekkürler.