Külkedisi
Külkedisi
Ziyaretçi
Ziyaretçi
Meditasyonun, beyin sinir hücreleri arasindaki iletisim agi üzerinde etkili oldugu bildirildi
Bilim adamlari, sonuçlari Proceedings of the National Academy of Sciences dergisinde yayimlanan arastirmada, düzenli olarak yapilan meditasyonun, insan beyninin korku, psikolojik rahatsizliklar ve dikkat sorunlariyla ilgili bölümünde olumlu etki yarattigini gördü.
Arastirmada, beynin algilama ve otokontrol ile ilgili kesimleri arasindaki iletisimin de daha güçlü oldugu tespit edildi.
Arastirmayi yürüten, Yale Üniversitesinden Judson Brewer, düzenli meditasyonun agrilara karsi etkili olabildigini, sigara ve benzeri maddelerin bagimliligindan kurtulmada da fayda saglayabildigini belirtti.
Brewer, yaptiklari arastirmada, meditasyonun özellikle Default Mode Network (DMN) olarak adlandirilan iletisim agi üzerinde etkili oldugunu gördüklerini ifade etti.
Bilim adamlari, sonuçlari Proceedings of the National Academy of Sciences dergisinde yayimlanan arastirmada, düzenli olarak yapilan meditasyonun, insan beyninin korku, psikolojik rahatsizliklar ve dikkat sorunlariyla ilgili bölümünde olumlu etki yarattigini gördü.
Arastirmada, beynin algilama ve otokontrol ile ilgili kesimleri arasindaki iletisimin de daha güçlü oldugu tespit edildi.
Arastirmayi yürüten, Yale Üniversitesinden Judson Brewer, düzenli meditasyonun agrilara karsi etkili olabildigini, sigara ve benzeri maddelerin bagimliligindan kurtulmada da fayda saglayabildigini belirtti.
Brewer, yaptiklari arastirmada, meditasyonun özellikle Default Mode Network (DMN) olarak adlandirilan iletisim agi üzerinde etkili oldugunu gördüklerini ifade etti.