lor peynir kas yaparmı?

Volina
FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
frmsal.com ↗ frmsal.net ↗ frmsal.org ↗
⚪ Konu yazarı en son 2748 gün önce aktifti
Lor peynir sayesinde kilo kontrol edilerek en uygun şekilde kas artışı yapılmaktadır. Süt ürünlerinde fazlaca bulunan protein ve mineral miktarları vücudumuz için oldukça faydalıdır. bu sebepten peynir tüketiminde tuzsuz olan lor peynir tüketmeniz hem kilonuzu kontrol etmenize hemde bununla aynı orantılı şekilde en iyi şekilde kas almanıza fayda sağlayacaktır.
 
Tuzsuz ve de yağsız. Cardio bile çalışsanız sağlıklı beslenme açısından öneririm. Sabahları zeytinyağı ve biraz acıbiber baharatı ile tatlandırabilirsiniz.
 
Çoğu vücut geliştirmecinin yediği bir besindir bu lor peyniri, şahsen ben hiç tüketmetim bu peyniri gerek duymadım..
Ama protein açısından çok zengin bir besin olduğunu söylemeden geçemicem..
 
Başka bir konuda lor peyniri ve süt karışımı demiştim buradan da bir ekleme yapayım artı yoğurt diyorum ben.
Bu üçünün karışımı ağırmış gibi gelebilir ancak karıştırıcı da süper bir lorshake elde etmiş olacaksınız. Deneyin mutlaka.
 
Direkt etkisi olmasa da yardımcı oluyordur.
 
Bı kase lor peynırının ıcıne yulaf ezmenı bıde 1 tam muzu ınce ınce dogrucan atıcan offfff bee :D sabahları bomb bomb :D
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri