Kilo Alamıyorum, Nasıl Kilo Alırım? Zayıflıkta Beslenme

FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
⚪ Konu yazarı en son 1191 gün önce aktifti
Ya konunun ilk mesajını oku. Orada genel ipuçları var. Biraz serpiştir hayatına, değişimi göreceksin sen de :p



Balık yağının protein tozlarının vitaminlerin kilo aldırdığı söyleniyor ve kullanııldığında aldırıyor da ancak bırakınca kilo kaybı oluyor. Bu yüzden yeme davranışında yapılacak köklü değişiklik kilo alımına yardımcı olacaktır. Tiaminin iştah açıcı özelliği vardır mesela. Bunun için dışarıdan almak yerine tahıllardan doğal kaynaklarından almak daha doğrudur.



Vaaayyy tamam. Bu videodan sonra seninle biz bi konuşalım bu göbek eritme işini :p :D

Hadi bakalım :cici:
 
keroooooooooo döktürmüşün eline koluna saglık arkadaşım:)
 
Geri