-
- Katılım
- 28 Nisan 2014
-
- Mesajlar
- 2.959
-
- Tepkime puanı
- 1
-
- ForumSAL Yaşı:
- 12 yıl 5 ay
- Kıdem:
- Forumun Eskisi
-
- Yaş
- 38
Kapuska, lahana, kıyma ve soğan ile yapılan bir yemektir. Folik asit, C ve K vitamini, potasyum, demir, mangan açısından zengin bir yemektir. Yemek kıymalı olduğundan fazla yağ ilavesi yapmayın.
1 porsiyonu 196 Kaloridir.
1 porsiyonu 196 Kaloridir.