İçinden Geçeni Söyle

FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
29 EKİM 2026 · CUMHURİYETİMİZİN 103. YILI

Bir milletin en büyük eseri.

Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun.

Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve tüm kahramanlarımızı saygı ve minnetle anıyoruz.

1923 — SONSUZA FORUMSAL • BİRLİKTE, NİCE YILLARA
⚪ Konu yazarı en son 17 gün önce aktifti
Ali kaptan dün bir video gördüm denizcilikte kuru fasülye saydığınız doğru mu? Her pazar çıkarmış, karaya kaç hafta kaldığını Ordan hesap edermiş denizciler. Eski bir gelenekmiş. Devam ediyor mu hala?

: )) tebessüm ettim anımsattığın için..

Ben yaklaşık 20 yıl olacak denizden ekmeğimi yiyorum mesleğe ilk başladığım zamanlar o dönemleri yaşamış büyüklerle çalışma imkanım oldu anlatırlardı bu dediğin mevzunun içeriğini..
Ben o dönemleri yakalayamadım, hesap etme durumu devam etmiyor HosgeldinHarunAbi ..

Ama 20 yıldır hep türk armatör ile çalıştım..
Vede 20 yıldır evet denizciler gemide sadece pazar günü öğle yemeğinde kuru fasulye çıkar.. bu gelenek devam ediyor neden sadece pazar bir çok farklı bilgi mevcut tam sağlıklı nedenini vede geçmişini bilmiyorum..ben çok severim kuru bakliyat özellikle kuru fasulye saymışlığım çoktur: )

bu vesileyle HosgeldinHarunAbi velihatın sağlığı sihhati yerindedir umarım tekrardan sana soyunuza vatana millete hayırlı bir evlat olur inşallah.. selamlar, sevgiler..
 
: )) tebessüm ettim anımsattığın için..

Ben yaklaşık 20 yıl olacak denizden ekmeğimi yiyorum mesleğe ilk başladığım zamanlar o dönemleri yaşamış büyüklerle çalışma imkanım oldu anlatırlardı bu dediğin mevzunun içeriğini..
Ben o dönemleri yakalayamadım, hesap etme durumu devam etmiyor HosgeldinHarunAbi ..

Ama 20 yıldır hep türk armatör ile çalıştım..
Vede 20 yıldır evet denizciler gemide sadece pazar günü öğle yemeğinde kuru fasulye çıkar.. bu gelenek devam ediyor neden sadece pazar bir çok farklı bilgi mevcut tam sağlıklı nedenini vede geçmişini bilmiyorum..ben çok severim kuru bakliyat özellikle kuru fasulye saymışlığım çoktur: )

bu vesileyle HosgeldinHarunAbi velihatın sağlığı sihhati yerindedir umarım tekrardan sana soyunuza vatana millete hayırlı bir evlat olur inşallah.. selamlar, sevgiler..
Böyle eski gelenekler çok ilgi çekici ve güzel oluyor. Bu vesileyle bunu da öğrenmiş olduk birinci ağızdan.

İyi iyi çok şükür. Mavi derinliklere selamlar ve sevgiler, sizlere de kolaylıklar diliyorum ☘️
 
@Larien neredesinnn : )) Hani biz diyet kardesligi yapacaktik… Hani yuruyusler, sporlar, gaza getirmeler, adonisler sabonisler havalarda ucacakti… Bir destek kuvvete ihtiyacim var, Gul hanimin konular zorlamaya basladi .p
 
@Larien neredesinnn : )) Hani biz diyet kardesligi yapacaktik… Hani yuruyusler, sporlar, gaza getirmeler, adonisler sabonisler havalarda ucacakti… Bir destek kuvvete ihtiyacim var, Gul hanimin konular zorlamaya basladi .p

Buradayım be buradayım kdjd 3 kg verdim shinim. Ne kadar oldu başlayalı bilmiyorum. 2 hafta galiba. Ama arada kaçamaklar da yaptım, çok sıkı değil. Her gün yürüyüş yapıyorum. Haftada 2 pilatesim var. Daha sıkı da yapabilirim ama istemiyorum. Sen nasılsın, nasıl gidiyor sporlar, adonisler, efendime söylim kebaplar kfjf
 
Mesela dün film izlerken yememem gereken bir saatte yememem gereken bir şey yedim… Patlamış mısır… Ama bugün daha az yiyerek dengelediğimi düşünüyorum… olabilir arada böyle şeyler 🥲✨🧘🏻‍♀️
 
Mesela dün film izlerken yememem gereken bir saatte yememem gereken bir şey yedim… Patlamış mısır… Ama bugün daha az yiyerek dengelediğimi düşünüyorum… olabilir arada böyle şeyler 🥲✨🧘🏻‍♀️
yememesi gereken bir saatte patlamış mısır yemiş, bugün daha az yiyerek dengeleyecekmiş.. tamamen şov.. 300 kalori mi etkiledi seni şimdi.
 
yememesi gereken bir saatte patlamış mısır yemiş, bugün daha az yiyerek dengeleyecekmiş.. tamamen şov.. 300 kalori mi etkiledi seni şimdi.

Ne bileyim işte şov deyince de bi aeg bi ben… bunu altın zincirimle spor salonundan yazıyorum…
 
Yaa arkadaşlar, bir konuya denk gelmiştim geçenlerde üye sözlüğünüze yapılan en güzel yorum içeriği hakkında bir konuydu bakınıyorum aratıyorum bulamadım yardımcı olursanız makbule geçer lüten: )
 
Yaa arkadaşlar, bir konuya denk gelmiştim geçenlerde üye sözlüğünüze yapılan en güzel yorum içeriği hakkında bir konuydu bakınıyorum aratıyorum bulamadım yardımcı olursanız makbule geçer lüten: )

Buyur kaptan
 

Buyur kaptan

Çok şükür birine yardım ettiğini gördük.
Hemen de buldun konuyu herbişeyime çok hakimsin….
IMG_4054.jpeg
 
Buradayım be buradayım kdjd 3 kg verdim shinim. Ne kadar oldu başlayalı bilmiyorum. 2 hafta galiba. Ama arada kaçamaklar da yaptım, çok sıkı değil. Her gün yürüyüş yapıyorum. Haftada 2 pilatesim var. Daha sıkı da yapabilirim ama istemiyorum. Sen nasılsın, nasıl gidiyor sporlar, adonisler, efendime söylim kebaplar kfjf
Ya ben henuz spora baslayamadim, milim milim gidiyor namussuz .p Haftaya duzene koyarim, yuruyusle de desteklerim. Zaten ben haftada yarim kilodan fazla veremiyorum :d Cok seviyorlar beni, ayiramiyoruz .pp
 
Ya ben henuz spora baslayamadim, milim milim gidiyor namussuz .p Haftaya duzene koyarim, yuruyusle de desteklerim. Zaten ben haftada yarim kilodan fazla veremiyorum :d Cok seviyorlar beni, ayiramiyoruz .pp
Sabah kahvaltısı (Mümkünse saat 09:00)

Abartmadan Peynir
4-5 zeytin
Bir dilim karpuz
2 hindi füme
Yarım domates
1 salatalık

Öğlen (Saat 14:00)

Bir avuç tuzsuz leblebi
Bir yemek kaşığı çekirdeksiz kuru üzüm

Akşam (Saat 17:00)

Ne yemek varsa porsiyonu abartmadan karbonhidrat tüketmeden yiyoruz ama protein şart(Baymaz dersen fırında 3 dilim tavuk göğsü bir güne , diğer güne şöyle ton balığının yağını süzüp bir salata, beri ki güne şöyle fırınds 3-4 tane pirzola vs)

Cheat ; Aciktikca salatalik ye sinirsiz. Günde 5000 adım kesinlikle şart, 10000 olursa mük

Bir hafta sonra -3 kilo. Teşekkürî sonra alirim
 
Son düzenleme:
Konuşmayalım, dert etmeyelim nasıl olsa sağlıklıyız,maaşımız gününde yatıyor.Ülke kimin umurunda ki sen takıyorsun !
 
Geri