Külkedisi
Külkedisi
Ziyaretçi
Ziyaretçi
Hamilelerin sağlıklı beslenebilmesi için bazı gıdalardan uzak durması gerektiğine dikkat çeken beslenme ve diyet uzmanı Canan Aksoy; şöyle dedi: "Anne ve bebeğinin sağlığı için dokuz aylık yasaklı yiyecekler listesinin başında salamura etler gelir." Aksoy ekledi: "Dondurulmuş gıdalar, yıkanmamış sebze-meyveler, yumuşak ve küflü peynirler anne adayları için sağlıklı seçimler değildir. Bitki çayları, kafeinli, gazlı içecekler ile meyve suları da tercih edilmemelidir. Mayonez, sakatatlar, turşu, hazır çorba ve bulyon tabletler de gebeler için sakıncalıdır."