BetBkc
Üye
-
- Katılım
- 26 Temmuz 2012
-
- Mesajlar
- 726
-
- Tepkime puanı
- 0
-
- ForumSAL Yaşı:
- 14 yıl 2 ay
- Kıdem:
- Forumun Eskisi
-
- Yaş
- 30
♦ 800 Gr Alabalık
♦ 100 Gr Yeşilbiber
♦ 50 Gr Siyah Zeytin
♦ 50 Gr Yeşil Zeytin
♦ 8 Diş Sarımsak
♦ 250 Gr Domates
♦ 60 Gr Kapari Çiçeği
♦ 100 Gr Tereyağı
♦ 90 Gr Mantar
HAZIRLANIŞI ( 4 kişilik )
Alabalıkları temizleyip fileto yapınız. Domateslerin kabuklarını soyup kuşbaşı doğrayın ve diğer malzemeleri de ince doğrayıp hazır hale getirin. Bir tava içerisine tereyağını eritip sarımsakları sote yapın ve yağı süzdürüp sarımsakları kullanmayın.
Aynı yağ içerisinde diğer malzemeleri soteleyip tatlandırıcıları ilave ederek bir tepsiye fileto balıkları dizip üzerine hazırlanan sosu dökerek 180 derece ısıtılmış fırında 15 dakika pişirerek sıcak servis yapınız.
♦ 100 Gr Yeşilbiber
♦ 50 Gr Siyah Zeytin
♦ 50 Gr Yeşil Zeytin
♦ 8 Diş Sarımsak
♦ 250 Gr Domates
♦ 60 Gr Kapari Çiçeği
♦ 100 Gr Tereyağı
♦ 90 Gr Mantar
HAZIRLANIŞI ( 4 kişilik )
Alabalıkları temizleyip fileto yapınız. Domateslerin kabuklarını soyup kuşbaşı doğrayın ve diğer malzemeleri de ince doğrayıp hazır hale getirin. Bir tava içerisine tereyağını eritip sarımsakları sote yapın ve yağı süzdürüp sarımsakları kullanmayın.
Aynı yağ içerisinde diğer malzemeleri soteleyip tatlandırıcıları ilave ederek bir tepsiye fileto balıkları dizip üzerine hazırlanan sosu dökerek 180 derece ısıtılmış fırında 15 dakika pişirerek sıcak servis yapınız.