geceleri uyutmayan şeyler

FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
⚪ Konu yazarı en son 2553 gün önce aktifti
söylenemeyen sözler,
duyulmak istenen ama duyulamayan kelimeler, cümleler.
duygular
 
Türlü gelecek kaygıları, türlü pişmanlıklar, hayaller, keşkeler...
Benim için uyumamak değil de, uyumak anormal olan bir şey
 
Bitmek tukenmek bilmeyen isler kafanizi kurcalarsa uyuyamazsiniz.
 
Düşünceler.
 
Uyu hapı alın uyursunuz.
 
Komşumun köpekleri, geceleri başladılar mı susmuyorlar ve diğer sokak köpeklerini de etraflarına topluyorlar.Koro gibi, bitmek bilmeyen.
 
A N K S İ Y E T E

R E S M E N​

B O Y N U M A D O L U Y O R​
 
Açlık midem boşken uyuyamıyorum dün deneyimledim
 
Hadi dökülün bakalim:nopsrn:
 
Çocukluktan kalma izlerdir.
 
Açlık çok zorr
 
Ben gunduzleri uyuyamiyorum
Geceleri calismak zorunda kalinca
Biyolojik saatim bozuluyor
 
Telefon çalmaz, iş çıkmaz, kimse rahatsız etmez. Film izlemek, kitap okumak ve hatta sohbet etmek için ideal saatlerdir. Geceleri uyumamak gibi mühim bir lükse sahip insanlara ne mutlu.

Uyuyamamak değil, uyumamayı tercih etmek, edebilmek.

Düzeltme: Müzik dinlemek. Önemli.
 
Uyumamayi tercih edin, sonra vay efendim beynimiz niye toksik maddeleri temizleyemiyor. Uzun vadede, bunun yan etkisi mevcut, hatta su an alzheimer ile gece uyku bozuklugunun bir iliskisi olup olmadigi arastiriliyor.

Evrim belirli nedenlerden dolayi bu sekilde gerceklesti. Onceden ancak aptallar 8 saat uyur gibi sansasyonel kitaplar revac gorurken, simdi de bilim dunyasi gunde 7-8 saat uyku gerekli diyor. Ben uyarimi yapayim da yukumlulugum uzerimden kalksin : ))
 
Geri