Fındık Kas Yaparmı?

Volina

Volina

Silver Üye

• Katılım

  23 Mart 2019

• Mesajlar

  9.213

• Tepkime puanı

  11

• ForumSAL Yaşı:

  7 yıl 6 ay

  Kıdem:

  Eskilerden

• 29 Nisan 2014

• #1

Bir çok kişi kas yapımını sadece egzersiz ve body haraketleri ile olacağını düşünür fakat tam aksine bu haraketler kas gelişiminin %40 kısmını oluşturur. en önemli kısım kas gelişimi için uygun beslenmedir. fındık içerisinde bulunan bol mineral öğeleri sayesinde antreman öncesinde yenilen fındık kas gelişimine ciddi manada katkı sağladığı saptanmıştır.

 

Mastor

Amans da Amans

Elite Üye

Katılım

11 Nisan 2013

Mesajlar

30.728

Tepkime puanı

7.502

ForumSAL Yaşı:

13 yıl 6 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Konum

Terra Mater

• 14 Temmuz 2019

• #2

O kadar fındık yedim hiç kas olmadı.​

 

Arkhe

Arkhe

Gold Üye

Katılım

24 Mart 2014

Mesajlar

13.396

Tepkime puanı

7.908

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 6 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

• 14 Temmuz 2019

• #3

Günde bir avuç fındık iyi gelir.

 

Sirius

Sirius

Platinum Üye

Katılım

12 Şubat 2015

Mesajlar

19.785

Tepkime puanı

12.104

ForumSAL Yaşı:

11 yıl 8 ay

Kıdem:

Demirbaş

• 14 Temmuz 2019

• #4

Yersen

 

Oggy

Platinum Üye

Katılım

11 Ekim 2013

Mesajlar

15.237

Tepkime puanı

11.963

ForumSAL Yaşı:

13 yıl

Kıdem:

Forumun Eskisi

Konum

Borçlar Hukuku

• 14 Temmuz 2019

• #5

toplamak yapar, kendimden biliyorum........

 

Simurg

Simurg

Ziyaretçi

Ziyaretçi

• 14 Temmuz 2019

• #6

Baglanti kuramadim ben, toplamayi kast ediyorlar bence de.
Ben de kendimden biliyorum. <3

 

nondeimea

nondeimea

Üye

Katılım

19 Eylül 2018

Mesajlar

19

Tepkime puanı

0

ForumSAL Yaşı:

8 yıl 1 ay

Kıdem:

Demirbaş

Yaş

38

• 14 Temmuz 2019

• #7

Fındık kalp rahatsızlıklarına davetiyedir, yaglidir, uzak durulması gerekir.

ANE-LX1 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

Süreyya

Ego sum Principium mundi et finis seaculorum.

Elite Üye

Katılım

20 Mart 2017

Mesajlar

37.400

Tepkime puanı

21.070

ForumSAL Yaşı:

9 yıl 7 ay

Kıdem:

Demirbaş

Konum

Aorist

• 14 Temmuz 2019

• #8

Findik ceviz badem
Seni bunlarla nasil severim Adem hfdyvjfdbjik dxnjh

 

Karma

Elite Üye

Katılım

7 Eylül 2015

Mesajlar

37.713

Tepkime puanı

4.711

ForumSAL Yaşı:

11 yıl 1 ay

Kıdem:

Demirbaş

• 25 Ekim 2019

• #9

kuruyemişler iyidir

 

Xasthur

Blasphemous

Diamond Üye

Katılım

5 Ocak 2015

Mesajlar

21.409

Tepkime puanı

8.978

ForumSAL Yaşı:

11 yıl 9 ay

Kıdem:

Demirbaş

Konum

.

• 25 Ekim 2019

• #10

Fındık sağ kol kası yaptırabilir.

 

Süreyya

Ego sum Principium mundi et finis seaculorum.

Elite Üye

Katılım

20 Mart 2017

Mesajlar

37.400

Tepkime puanı

21.070

ForumSAL Yaşı:

9 yıl 7 ay

Kıdem:

Demirbaş

Konum

Aorist

• 26 Ekim 2019

• #11

Süreyya' Alıntı:

Findik ceviz badem
Seni bunlarla nasil severim Adem hfdyvjfdbjik dxnjh

Genişletmek için tıkla ...

Kafam iyiydi herhalde.

 

Nicomedia

Silver Üye

Katılım

14 Haziran 2013

Mesajlar

6.675

Tepkime puanı

2.171

ForumSAL Yaşı:

13 yıl 4 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

• 26 Ekim 2019

• #12

Giresun ve Ordulu erkekler bir adım öne çıksın.

 

climax

Diamond Üye

Fenerbahçe taraftarı

Katılım

2 Mart 2014

Mesajlar

26.765

Tepkime puanı

18.457

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 7 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

50

• 26 Ekim 2019

• #13

Yapmaz arkadaşım. Fındıktan bi nane olmaz. Hiç bir işe yaramaz. Olsa olsa Nutella yapılır. Faydalı olan cevizdir.