elma kas yaparmı?

Volina
FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
frmsal.com ↗ frmsal.net ↗ frmsal.org ↗
⚪ Konu yazarı en son 2749 gün önce aktifti
Elma özellikle antreman öncesi alındığında amoniasit bakımından zengin olmasından dolayı antremanda daha ağırlıklı çalışmanıza fayda sağlayacaktır. spordan 1 saat önce alınan elma spor sırasında size fazlasıyla enerji verecek daha performanslı çalışmanızı sağlayacaktır. bu sebepten elmayı yanınızdan ayırmamanız çok önemlidir. Fakat unutulmamalıdır ki akşamları yenilen elma içerisinde bulunan Peetin maddesi yüzünden sizi sürekli iştahlı tutacak ve sürekli yemek yeme isteği uyandıracaktır.
 
elma aminoasit peetin. sasirtti beni icerik
 
Kaslı vücüt moda oldu .:P
 
Şunu bilir şunu söylerim, antrenman sonrası çikolatalı süt içiniz deforme olmuş kaslarınızı yeniden kendine getirir bir şey daha, yağsız sütün içine lor peyniri ekleyiniz mikserde karıştırıp içiniz. Başka da birşeye gerek yok diyorum ben.
 
EmRe' Alıntı:
Muz kayısı şeftali bu meyvelerde fazlaca varmış.
Peetin maddesi doğru elma yiyince karnı acıkıyor insanın tok tuttuğu yalan.
Genişletmek için tıkla ...

ben aminoasit kismina takıldım kardes. hangi aminoasitler varmis bakcam birazdan =)
 
Relativista' Alıntı:
Şunu bilir şunu söylerim, antrenman sonrası çikolatalı süt içiniz deforme olmuş kaslarınızı yeniden kendine getirir bir şey daha, yağsız sütün içine lor peyniri ekleyiniz mikserde karıştırıp içiniz. Başka da birşeye gerek yok diyorum ben.
Genişletmek için tıkla ...


midemi bulandiriyosun .s.s
 
tırmık' Alıntı:
midemi bulandiriyosun .s.s
Genişletmek için tıkla ...

Süt ve lor peynirinin karışımı oldukça sağlıklı içimi ağır da değil.
Normalde içilecek bir karışım elbet değil ancak sıfır yağ ve kas liflerine olan katkısı yadsınamaz. Hatta mümkünse kaşık kaşık götürün loru.d
 
Relativista' Alıntı:


Süt ve lor peynirinin karışımı oldukça sağlıklı içimi ağır da değil.
Normalde içilecek bir karışım elbet değil ancak sıfır yağ ve kas liflerine olan katkısı yadsınamaz. Hatta mümkünse kaşık kaşık götürün loru.d
Genişletmek için tıkla ...

hala midemi bulandiriyosun, ben artik kahveye bile süt koymuyorum. çok degistim yea xd
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri