Doritos acılı kaç kalori ??

Erhan
  • Kullanıcı Erhan
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Forumsal - Güzin Abla
FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
frmsal.com ↗ frmsal.net ↗ frmsal.org ↗
⚪ Konu yazarı en son 4557 gün önce aktifti
Arkadaşlar bıktım ki benim vazgeçemediğim bir alışkanlığım var :s Doritos hastasıyım özellikle kış geldiğinden beri stokta yapmaya başladım. Nerdeyse günde 1 paket yemeden duramıyorum. Özellikle acılı olanını Çok obur bir insan oldum :hih: Kaç kalori bu arkada baktım göremedim net birşey bilgisi olan var mı? ve nasıl azaltacağım
 
Doritos Hot Corn Aile Boyu (83gram) Paket: 411 Kalori

Doritos Hot Corn Süper Boy (154gram) Paket: 763 Kalori​
 
425 kaloriymiş. yani yedikten sonra 5 kere seks yaparsan hiçbir etkisi kalmıyo
 
Bahsettiğiniz cipsin içeriğini tam olarak bilmiyorum ancak cipsler genel itibariyle 25 gram başına 125-135 kkal enerji içeriyor.
 
napsakkia' Alıntı:
Bahsettiğiniz cipsin içeriğini tam olarak bilmiyorum ancak cipsler genel itibariyle 25 gram başına 125-135 kkal enerji içeriyor.
Genişletmek için tıkla ...

Bence bir kriz masası oluşturalım :lutfen: Nasıl bırakacağız sayın napsakkia bu alışkanlığı ? :)
 
Amaaaan. Bi kere gelicen bu dünyaya, bosver kaloriyi felan, ye istedigini. Bak benimde önümde bi kutu Pringles var su an ve hic düsünmüyorum :p
 
Erhan' Alıntı:
Bence bir kriz masası oluşturalım :lutfen: Nasıl bırakacağız sayın napsakkia bu alışkanlığı ? :)
Genişletmek için tıkla ...

Haydin oluşturalım öyleyse :honk:

Özellikle yediğiniz bir zaman dilimi var mı, ya da sizi yemeye yönlendiren bir durum? Yerini başka bir besinle değiştirerek bu durum çözülebilir belki ama beslenme alışkanlığınızı bilmeden bişey diyemem şimdi :)
 
napsakkia' Alıntı:
Haydin oluşturalım öyleyse :honk:

Özellikle yediğiniz bir zaman dilimi var mı, ya da sizi yemeye yönlendiren bir durum? Yerini başka bir besinle değiştirerek bu durum çözülebilir belki ama beslenme alışkanlığınızı bilmeden bişey diyemem şimdi :)
Genişletmek için tıkla ...

Özellikle tv veya film izlerken çok fazla yiyorum. maç olduğu dönemler 2 veya hatta 3 katına çıkabiliyor yemeye yönlendiren durum keyifli olduğum anlar olmakla birlikte üzüntülü olduğum anlardada yemiyorum diyemem :o Başka bir besinle değiştiremiyorum. Çünkü hiç bir abur cuburu bu kadar sevmiyorum :S
 
Erhan' Alıntı:
Özellikle tv veya film izlerken çok fazla yiyorum. maç olduğu dönemler 2 veya hatta 3 katına çıkabiliyor yemeye yönlendiren durum keyifli olduğum anlar olmakla birlikte üzüntülü olduğum anlardada yemiyorum diyemem :o Başka bir besinle değiştiremiyorum. Çünkü hiç bir abur cuburu bu kadar sevmiyorum :S
Genişletmek için tıkla ...

Kilo probleminiz var mı?
En nefret ettiğim olay yüz yüze olmadan olayı kavramaya çalışmak :honk:
 
napsakkia' Alıntı:
Kilo probleminiz var mı?
En nefret ettiğim olay yüz yüze olmadan olayı kavramaya çalışmak :honk:
Genişletmek için tıkla ...

Şu son zamanlarda alıyorum sanırım :s boy kapatıyor tabi ama görünürde olmasada bunu tartıda görmek zor değil. Önüne geçmem gerekiyor bunun. :icon_yillarcaezildi
 
Erhan' Alıntı:
Şu son zamanlarda alıyorum sanırım :s boy kapatıyor tabi ama görünürde olmasada bunu tartıda görmek zor değil. Önüne geçmem gerekiyor bunun. :icon_yillarcaezildi
Genişletmek için tıkla ...

Eğer kiloyu takıntı haline getirirseniz sık sık kalori kontrolü yapabilirsiniz. Genelde yazar enerji içeriği ambalaj üzerinde.
Yemenizi azaltmak için de; mesela yemek saatlerinizi o bahsettiğiniz aktivitelere yaklaştırabilirsiniz. Midenizi önceden doldurursanız aşırı cips yemenizi önleyecektir. Su tüketiminiz de önemli. Ara öğünlerinizde daha sağlıklı olan meyve, yoğurt, kuruyemiş tercih edebilirsiniz.
Ve cipsi alışkanlık bağımlılık olarak görmemeye çalışın. Aklınıza gelmesine izin vermeyin yani stok yapmayın göz önünde bulundurmayın diyebilirim :)
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri