diyette yenmemesi gereken şeyler :)

*Şeker ve şekerli tatlılar,bal,pekmez,reçel,marmelat,şurup v.b.
*Hamur işleri,börek,çörek,pasta,kek,kurabiye,çikolata,gofret,tahin,tahin helvası,dondurma.
*Sakatatlar ( karaciğer,beyin,işkembe,v.b. )
*Alkollü içkiler,meşrubatlar( fanta,gazoz,kola,hazır meyve suları )
*Kuruyemişler
*Yağda kızartılmış , kavrulmuş ve sos ilave edilmiş yiyecekler.
*Sucuk,pastırma,salam,sosis.
*Bütün yağlı yiyecekler ( yağlı etler,kaymak,krema v. s.)
*İçeriği bilinmeyen hazır gıdalar ( cips,hazır çorbalar,ketçap,v.b.)
:icon_wink: