Diyet arkadaşları aranıyor

FaRaH

FaRaH

Karam kafıştı

Bronze Üye

Katılım

8 Haziran 2013

Mesajlar

3.275

Tepkime puanı

11

ForumSAL Yaşı:

13 yıl 4 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

34

• 2 Ocak 2015

• #61

Mueddeb' Alıntı:

Yürüyüş yapayım diyorum başka türlü spor için spor salonuna gitmek lazım olur yürüyüş daha iyi bence hı ne dersin?

Genişletmek için tıkla ...

Sahsen oyle sey pek bilmemde bende yuruyus sadece kilo almayi engelliyor. Biraz vucudunu sikilastirip zayif gorunumunede ulasabilirsin kilo vermeden. Dur ozelden bisey yazcam .p burda rahat tarif edemiyorum

 

Mastor

Amans da Amans

Elite Üye

Katılım

11 Nisan 2013

Mesajlar

30.728

Tepkime puanı

7.503

ForumSAL Yaşı:

13 yıl 6 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Konum

Terra Mater

• 2 Ocak 2015

• #62

Peh.

Kilo veremen sen uğraşma boşuna)

 

Mueddeb

Platinum Üye

Katılım

19 Şubat 2014

Mesajlar

16.477

Tepkime puanı

211

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 8 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Konum

Evden

• 2 Ocak 2015

• #63

FaRaH' Alıntı:

Sahsen oyle sey pek bilmemde bende yuruyus sadece kilo almayi engelliyor. Biraz vucudunu sikilastirip zayif gorunumunede ulasabilirsin kilo vermeden. Dur ozelden bisey yazcam .p burda rahat tarif edemiyorum

Genişletmek için tıkla ...

Tamam yaz bekliyorum:p

 

Mueddeb

Platinum Üye

Katılım

19 Şubat 2014

Mesajlar

16.477

Tepkime puanı

211

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 8 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Konum

Evden

• 2 Ocak 2015

• #64

Mastor' Alıntı:

Peh.

Kilo veremen sen uğraşma boşuna)

Genişletmek için tıkla ...

Sende katılsana bize :p

 

Azra

Azra

Bronze Üye

Katılım

11 Mart 2014

Mesajlar

3.834

Tepkime puanı

13

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 7 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

35

• 2 Ocak 2015

• #65

Mueddeb' Alıntı:

İnsan hemcinslerine destek olmak için katılır yine de :trip:

Genişletmek için tıkla ...

Tamam diyetten sonra yemek ismarlarsan olur

 

Mueddeb

Platinum Üye

Katılım

19 Şubat 2014

Mesajlar

16.477

Tepkime puanı

211

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 8 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Konum

Evden

• 2 Ocak 2015

• #66

Azra' Alıntı:

Tamam diyetten sonra yemek ismarlarsan olur

Genişletmek için tıkla ...

Lafı mı olur ısmarlarım tabi , bir dilim kepek ekmeği ile bol yeşillik:p

 

Azra

Azra

Bronze Üye

Katılım

11 Mart 2014

Mesajlar

3.834

Tepkime puanı

13

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 7 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

35

• 2 Ocak 2015

• #67

Mueddeb' Alıntı:

Lafı mı olur ısmarlarım tabi , bir dilim kepek ekmeği ile bol yeşillik:p

Genişletmek için tıkla ...

Cix burger lan waffle istiom

 

Mueddeb

Platinum Üye

Katılım

19 Şubat 2014

Mesajlar

16.477

Tepkime puanı

211

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 8 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Konum

Evden

• 2 Ocak 2015

• #68

Azra' Alıntı:

Cix burger lan waffle istiom

Genişletmek için tıkla ...

İstemeye devam et öyleyse

 

Azra

Azra

Bronze Üye

Katılım

11 Mart 2014

Mesajlar

3.834

Tepkime puanı

13

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 7 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

35

• 2 Ocak 2015

• #69

Mueddeb' Alıntı:

İstemeye devam et öyleyse

Genişletmek için tıkla ...

Hem elimi yasin altına koyayim hem de yemek ismarlama oldu mu bu simdi

 

Mueddeb

Platinum Üye

Katılım

19 Şubat 2014

Mesajlar

16.477

Tepkime puanı

211

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 8 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Konum

Evden

• 2 Ocak 2015

• #70

Azra' Alıntı:

Hem elimi yasin altına koyayim hem de yemek ismarlama oldu mu bu simdi

Genişletmek için tıkla ...

Bakayım :nee: olmuş evet

Manevi destek ver öyleyse sende :p

 

Azra

Azra

Bronze Üye

Katılım

11 Mart 2014

Mesajlar

3.834

Tepkime puanı

13

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 7 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

35

• 2 Ocak 2015

• #71

Mueddeb' Alıntı:

Bakayım :nee: olmuş evet

Manevi destek ver öyleyse sende :p

Genişletmek için tıkla ...

Tamam sen aslansin yaparsin asminayi ornek al

 

tyn

tyn

Üye

Katılım

23 Kasım 2014

Mesajlar

240

Tepkime puanı

0

ForumSAL Yaşı:

11 yıl 10 ay

Kıdem:

Demirbaş

Yaş

38

• 3 Ocak 2015

• #72

Mueddeb' Alıntı:

Şeker tuz yemem ben zaten, ot da severim et te =) Biraz fazla ekmek yiyorum galiba onu kesince sıkıntı kalmaz. Süt hazır almayız inek sütü alıyoruz ama yoğurt konusunda problemliyim yoğurt sevmiyorum =) Yoğurt yersem çok güzel olurum demek ki bunu düşüneyim ben :p

Teşekkürler tavsiye için =)

Genişletmek için tıkla ...

Evet güzel olursun, sevmen gerek diyete yardımcıda olur hem Önemli değil.

 

Mueddeb

Platinum Üye

Katılım

19 Şubat 2014

Mesajlar

16.477

Tepkime puanı

211

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 8 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Konum

Evden

• 5 Ocak 2015

• #73

tyn' Alıntı:

Evet güzel olursun, sevmen gerek diyete yardımcıda olur hem Önemli değil.

Genişletmek için tıkla ...

Denerim, yarın büyük gün:p

 

yasemen

yasemen

Bronze Üye

Katılım

12 Ocak 2011

Mesajlar

2.751

Tepkime puanı

6

ForumSAL Yaşı:

15 yıl 9 ay

Kıdem:

Forumun Hafızası

Yaş

75

• 5 Ocak 2015

• #74

Diyet nasıl gidiyo :T: 2 Kilo vermem lazım da.

 

Mueddeb

Platinum Üye

Katılım

19 Şubat 2014

Mesajlar

16.477

Tepkime puanı

211

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 8 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Konum

Evden

• 5 Ocak 2015

• #75

yasemen' Alıntı:

Diyet nasıl gidiyo :T: 2 Kilo vermem lazım da.

Genişletmek için tıkla ...

Yarın başlıcam işte bende =) Bende 3 kilo vericem arkadaş ol bana yarın başlıyalım :oy:

 

imported_The

imported_The

Bronze Üye

Katılım

9 Ekim 2014

Mesajlar

3.180

Tepkime puanı

8

ForumSAL Yaşı:

12 yıl

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

33

• 5 Ocak 2015

• #76

yasemen' Alıntı:

Diyet nasıl gidiyo :T: 2 Kilo vermem lazım da.

Genişletmek için tıkla ...

kaç para?
ucuz verirsen alayım ben :T:

 

Maria Puder

Maria Puder

Platinum Üye

Katılım

19 Mart 2013

Mesajlar

16.154

Tepkime puanı

38

ForumSAL Yaşı:

13 yıl 7 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

39

• 5 Ocak 2015

• #77

Kızlar çayı şekersiz içmeye çalışın kola içmeyin size vereceğim en iyi tavsiye bu bi de squat yapın ilk gün 50 tane mumkunse.
Biraz bacaklar ağrıyabilir ama sonrası çok güzel
Ve #direnin
Sizinleyim : p

 

yasemen

yasemen

Bronze Üye

Katılım

12 Ocak 2011

Mesajlar

2.751

Tepkime puanı

6

ForumSAL Yaşı:

15 yıl 9 ay

Kıdem:

Forumun Hafızası

Yaş

75

• 5 Ocak 2015

• #78

Mueddeb' Alıntı:

Yarın başlıcam işte bende =) Bende 3 kilo vericem arkadaş ol bana yarın başlıyalım :oy:

Genişletmek için tıkla ...

Tamam oldum gitti :T:

Kayra:pat:

 

Alcatraz

Üye

Katılım

13 Kasım 2013

Mesajlar

845

Tepkime puanı

6

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 11 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

37

• 5 Ocak 2015

• #79

gelin konuşalım :dyg:

 

Mueddeb

Platinum Üye

Katılım

19 Şubat 2014

Mesajlar

16.477

Tepkime puanı

211

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 8 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Konum

Evden

• 5 Ocak 2015

• #80

Maria puder' Alıntı:

Kızlar çayı şekersiz içmeye çalışın kola içmeyin size vereceğim en iyi tavsiye bu bi de squat yapın ilk gün 50 tane mumkunse.
Biraz bacaklar ağrıyabilir ama sonrası çok güzel
Ve #direnin
Sizinleyim : p

Genişletmek için tıkla ...

Farah söyledi evet squat çok iyiymiş kola zaten içmem çayı da şekersiz içerim tamamdır :p

Yalnız bırakma tabi fena küserim :trip::p