-
- Katılım
- 21 Aralık 2011
-
- Mesajlar
- 6.158
-
- Tepkime puanı
- 3
-
- ForumSAL Yaşı:
- 14 yıl 10 ay
- Kıdem:
- Forumun Eskisi
-
- Yaş
- 32
İyi Dereotu nasıl seçilir?
- Yaprakları parlak ve yeşil olmalıdır.
Dereotu nasıl saklanır?
- Dereotunun kökleri su içinde kalacak şekilde buzdolabında saklanmalıdır.
- Dereotu 2 gün boyunca tazeliğini korumaktadır.
Hazırlama
- Pişirmeden kullanılması vitamin kayıplarını engeller.
- Dereotu yemekler piştikten sonra üzerine ilave edilmelidir.
Sağlığa Katkısı
- Dereotunun kendine has faydası içeriğindeki monoterpenes, carvone, limonene, anethofuran, flavonoids, kaempferol ve vicenin gibi maddelerine borçludur. Bu maddeler serbest radikallere ve kanser oluşumuna karşı koruyucu özelliktedir.
- Dereotu anti bakteriyeldir.
- İhtiva ettiği önemli miktardaki kalsiyumla kadınlarda menopoz sonrası kemik erimesine ve romatizmaya karşı koruyucudur.
En Çok Bulunduğu Aylar
Yılın her mevsimi
Yazar:
Uzman Diyetisyen
Duygu SAĞLAM
- Yaprakları parlak ve yeşil olmalıdır.
Dereotu nasıl saklanır?
- Dereotunun kökleri su içinde kalacak şekilde buzdolabında saklanmalıdır.
- Dereotu 2 gün boyunca tazeliğini korumaktadır.
Hazırlama
- Pişirmeden kullanılması vitamin kayıplarını engeller.
- Dereotu yemekler piştikten sonra üzerine ilave edilmelidir.
Sağlığa Katkısı
- Dereotunun kendine has faydası içeriğindeki monoterpenes, carvone, limonene, anethofuran, flavonoids, kaempferol ve vicenin gibi maddelerine borçludur. Bu maddeler serbest radikallere ve kanser oluşumuna karşı koruyucu özelliktedir.
- Dereotu anti bakteriyeldir.
- İhtiva ettiği önemli miktardaki kalsiyumla kadınlarda menopoz sonrası kemik erimesine ve romatizmaya karşı koruyucudur.
En Çok Bulunduğu Aylar
Yılın her mevsimi
Yazar:
Uzman Diyetisyen
Duygu SAĞLAM