ßaşak
Silver Üye
-
- Katılım
- 12 Ekim 2012
-
- Mesajlar
- 9.063
-
- Tepkime puanı
- 143
-
- ForumSAL Yaşı:
- 14 yıl
- Kıdem:
- Forumun Eskisi
-
- Yaş
- 36
-
- Konum
- Fransa
Depresyon insanın ruh halinin en sert yada en kapalı olduğu dönemler bir çok psikilojik destek alma şansınız var ilaçlar doktorlar vs vs ...
Lakin bunu kendi başınıza yenmeninde yolları vardır ...
1.si sizi depresyona sevk eden seylerden uzak durun
2.si evinizde eşyalarınızı değiştirin gücünüz yoksa eşyaların yerlerini değiştirin
3.sü kuaföre gidin güzel bi yenilik yapın kendinize :p
4.sü uzun süredir görüşmediğiniz dotslarınızı arayın yada yeni dostluklar edinmek için harekete geçin...
bunlar benim deneyip uyguladığım şeyler...
başka fikri olanlar????
Lakin bunu kendi başınıza yenmeninde yolları vardır ...
1.si sizi depresyona sevk eden seylerden uzak durun
2.si evinizde eşyalarınızı değiştirin gücünüz yoksa eşyaların yerlerini değiştirin
3.sü kuaföre gidin güzel bi yenilik yapın kendinize :p
4.sü uzun süredir görüşmediğiniz dotslarınızı arayın yada yeni dostluklar edinmek için harekete geçin...
bunlar benim deneyip uyguladığım şeyler...
başka fikri olanlar????
