Depresyondan nasıl cıkılır ?

Mitral

Mitral

Gold Üye

• Katılım

  18 Ocak 2015

• Mesajlar

  10.281

• Tepkime puanı

  9

• ForumSAL Yaşı:

  11 yıl 9 ay

  Kıdem:

  Demirbaş

• Yaş

  33

• 18 Mayıs 2015

• #1

Bazen nedensızde olsa depresyona gırıyorum ben gozume hersey berbat gorunuyor.
onerılerı alayım nasıl kıtaplar almalı ve muzıkler dınlemelıyım. :ofkelendim:​

 

Noah

Noah

Platinum Üye

Katılım

28 Aralık 2014

Mesajlar

19.172

Tepkime puanı

4.370

ForumSAL Yaşı:

11 yıl 9 ay

Kıdem:

Demirbaş

• 18 Mayıs 2015

• #2

Kendine meşgale yarat eve uyuyuncaya kadar girme.

Hobiler bul düşünüp kendini dinleyecek zamanın kalmasın depresyon terk eder seni hatta kaçar gider ;)

 

Maria Puder

Maria Puder

Platinum Üye

Katılım

19 Mart 2013

Mesajlar

16.154

Tepkime puanı

38

ForumSAL Yaşı:

13 yıl 7 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

39

• 18 Mayıs 2015

• #3

Depresyona sebep olan şeyleri hayatından çıkar. Yürüyüş yap

 

Fenerbahçe

Fenerbahçe

Ziyaretçi

Ziyaretçi

• 18 Mayıs 2015

• #4

Arabesk ve slow müzik dinleme. The Secret adlı kitabı oku. Sosyalleş. Arkadaşlarınla pek çok aktivite yap. Seni mutlu edecek uğraşlar edin. Yalnız kalma çok fazla.

 

Bal Porsuğu

Bal Porsuğu

Silver Üye

Katılım

19 Haziran 2014

Mesajlar

7.461

Tepkime puanı

10

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 4 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

38

• 18 Mayıs 2015

• #5

hayırdır inşallah?

 

Eru

Gold Üye

Katılım

1 Mayıs 2014

Mesajlar

12.957

Tepkime puanı

725

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 5 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

• 18 Mayıs 2015

• #6

Bir sevgili bul.