Çok sinirlendiğin zamanlarda kendini nasıl sakinleştirmeye çalışırsın?

  • Kullanıcı Sultan
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Forumsal - Medya
FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
⚪ Konu yazarı en son 4176 gün önce aktifti
Çok sinirlendiğin zamanlarda kendini nasıl sakinleştirmeye çalışırsın?

Şahsen benim sinirim çabuk geçer tabi sinir eden insan üzerime gelmezde beni biraz yalnız bırakırsa.. Ya da kulaklığımı takıp karşımdaki insanı duymamak için yüksek seste müzik açar kendimi sakinleştirmeye çalışırım :icon_wink:
Ya siz?
​
 
Çok sinirliysem laf sokarım:) Sinirli değilsem , kırgınsam susarım. Fazlası bana zarar.
 
Susarım ilk başta ama sonra bi patlarım ki off fena
 
Forumuma girer kendi halimde konu açarım sessiz sakin yada oyun oynarım oyundada bağırırım çağırırım :D :kiki:
 
Sakinleştiremem o ben olmuyorum çünki
 
Çok çabuk öfkelenir çok çabuk sönerim ben ama sakinleşmeye çalıştığım olmuştur genelde odama çekilirim
 
heavy metal in my brain
 
Bir seyler yerim
genelde kasik kasik nutella olur
 
Sakinleşmeye uğraşmam sinirimi bi şekilde atmaya çalışırım.
 
Gereksiz kişilere neden sinirleniyorum der sallar geçerim.
 
Kolay sinirlenen bi yapım yok ama sinirlenirsem kesin ortadan kaybolmam lazım kimseyi kırmamak adına sessiz kalabileceğim bir yere geçerim yada dışarıya çıkar biraz gezerim.
 
Bisiklete binerim.
 
Gülerim ben. (:
 
Önceleri 100. yıl marşı dinlerdim.
Şimdilerde Dilber Ay'ın "Köpekleri Bağlamışam" şarkısı enerjimi değiştiriyor hemen.
``İyi ki Fenerbahçe'm var. ``
 
Romiyi ararım sakinleştirir beni
 
Odama cekilirim susarım. Evde değilsem ortamdan uzaklaşırım.
 
Artık sinirlenemiyorum o yetiyi kaybettim.
Fakat önceden derin derin nefes alırdım.
 
benle alakası olmayan şeylere bile çok kolay sinirlenirim, konuşur dırdır eder sinirimi öyle atarım .p
 
Geri