çok fazla rüya görmek ne anlama gelir?

Psikiyatri Uzmanı Dr. Barış Önen Ünsalver Uykunun küçüklükten itibaren bir çok kişide genetik olarak yapısal değişiklikler gösterdiğini belirterek, insanların çok sık rüya görmesinin altında uyku bozuklukları olduğunu vurgulamıştır. Ayrıca depresyona girmiş ve ruhsal sıkıntıları olan kişilerde çok fazla rüya görmektedir. Buna benzer uyku bozukluğu olan kişilerin kesinlikle sigara ve alkol alımını durdurması ve gece erken saatlerde uyuması gerektiğini belirtmiştir.