Çikolatayla Kilo Vermek Mümkün!

ABD’li çikolata üreticisi Hershey’s’in gerçekleştirdiği araştırma, çikolata yiyerek de kilo verilebileceğini ortaya koydu.
İSTANBUL - Araştırma sırasında, aşırı kilolu ve obez katılımcıların beslenme diyetlerin her gün biraz çikolata ve şeker eklendi.

İnceleme sonunda katılımcıların 4 ayda 5 kilo verdikleri görüldü.

Çalışmayı yürüten Kathryn Piehowski, şunları söyledi:

“Diyet yapan kadınlar genellikle kendilerini en sevdikleri yiyeceklerden mahrum bırakmaları gerektiğini düşünürler. Oysa ki durum böyle değildir. Eğer kontrollü bir şekilde tüketilirse sevilen yiyecekler diyete zarar vermez.”