Stauffenberg
Silver Üye
-
- Katılım
- 21 Şubat 2013
-
- Mesajlar
- 6.546
-
- Tepkime puanı
- 13
-
- ForumSAL Yaşı:
- 13 yıl 7 ay
- Kıdem:
- Forumun Eskisi
-
- Yaş
- 35
Alkali diyet,asit değerini düşük tutarak yapılan diyettir. Bu diyette günde enza 3lt karbonatlı su ve elma sirkeli su tüketilmelidir. Sabahları 11 e kadar bu sudan 1lt kadar tüketilip kahvaltı edilmez. 11-16 saatleri arası ise istediğinizi yiyebilirsiniz. Çay ,meyve suları,kahve,kola tüketilmez.16 dan sonra ise hafif çorba tarzı şeyler yenilebilir.