6 Ayda 25 Kilo Veren Işın Karaca Bikinili Pozuyla Herkesi Şaşırttı

GüLARZU
FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
frmsal.com ↗ frmsal.net ↗ frmsal.org ↗
🕒 Konu yazarı 2 saat önce aktifti
FZhN8hP.md.jpg

​

6 ayda 25 kilo veren şarkıcı Işın Karaca sosyal medya hesabından bikinili pozunu paylaştı.​


6 ayda 25 kilo veren Işın Karaca "En büyük sırrım yememek. Yemeyince oluyormuş. Kendimi çok iyi hissediyorum ve keyfim çok yerinde. Sağlık her şeyden önemli" demişti.

Işın Karaca eskiden böyleydi:

FZjMXpt.md.jpg


FZjMpyP.md.jpg
​

Çeşme'de tatil yapan şarkıcı, önceki gün bikinisiyle verdiği pozu Instagram'da paylaştı.

BEĞENİ YAĞDI​

52 yaşındaki Karaca'nın son haline beğeni yağdı.

FZjX32R.md.jpg

Işın Karaca (Sağdaki)​

KAYNAK
 
Bu kadin tombulken daha guzeldi bana gore.
Nina Simone gibi ses var kadinda , sevdigim de bir ses.
 
yemeyince oluyor, doğru. bu konuda iradeli ve istikrarlı olmak kolay değil.

kendini mutlu hissettiği kiloya kavuşmuş. helal olsun. : ))
 
Karnını öyle bir içine çekmiş ki, midesi akciğerine çıkmış
 
@Klaus yine haklı.. göbek deliği önemli.. sensiz tadı yok buraların reyiz.
 
Sarkmış her yani iğrenc görünüyor..
 
yoSun' Alıntı:
Hızlı kilo vermenin zararları resimlenmiş:)
Önemli olan sağlıklı ve sarkmadan vermek..
Genişletmek için tıkla ...
Sarkmadan kilo vermek demek yavaş kilo vermek demek değil. İstersen 1 senede 8 kilo ver yine sarkarsın.

Sarkmamanın tek yolu spor. Sarkma dediğin şey kas kütlesinin de erimesi, kas kütlesini koruyacak direnç antremanları yapar hatta ve hatta kas inşa edersen istediğin kadar hızlı kilo ver sarkmıyorsun. Tam aksine sıkılaşıyorsun.
 
Sağlıklı yaşam için kilo verilir ve aynı zamanda kilo verirken sağlığından olmamak çok önemlidir. Kiloyu muhafaza edebilmesi için de yaşamında hareket sürekli olmalıdır. Işın Karaca da dilerim sürekliliği sağlayabilir çünkü bir dönem yine kilo verip sonradan geri almıştı.
 
HosgeldinHarunAbi' Alıntı:
Sarkmadan kilo vermek demek yavaş kilo vermek demek değil. İstersen 1 senede 8 kilo ver yine sarkarsın.

Sarkmamanın tek yolu spor. Sarkma dediğin şey kas kütlesinin de erimesi, kas kütlesini koruyacak direnç antremanları yapar hatta ve hatta kas inşa edersen istediğin kadar hızlı kilo ver sarkmıyorsun. Tam aksine sıkılaşıyorsun.
Genişletmek için tıkla ...

sağlıklı kilo vermek spor +diyet değil mi zaten :=)
çok kilo verip gerdirme ameliyatı olanların çoğu hızlı kilo verip spor yapmamaktan.
HHA bizi acemi yaptı ya:D
 
Geçmişte 5 ayda 110 kilodan 76 kiloya düştüğümde neden kimse haber yapmadı. Bikini giymedik diye mi ?
Çok kınıyorum sizi.
 
Lawyer' Alıntı:
Geçmişte 5 ayda 110 kilodan 76 kiloya düştüğümde neden kimse haber yapmadı. Bikini giymedik diye mi ?
Çok kınıyorum sizi.
Genişletmek için tıkla ...
harunabiyle bi poz vermeniz yok mu :D
sizde forumun ünlülerisiniz.
 
benim göbek erimedi ya
 
Bikini devlet meselesi zaten
 
Kilo kimseye yakışmıyor böyle çok daha hoş olmuş içinden bir Işın daha çıkmış sanki..
 
Yalıngat duvar gibi olmuş böyle çirkin leşmiş.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri