5′i 1 Yerde Zayıflama Çayı – Ender Saraç

5′i 1 Yerde Zayıflama Çayı Tarifi, 5′i 1 Yerde Zayıflama Çayı Nasıl yapılır, 5′i 1 Yerde Zayıflama Çayı kullanımı

Diyet konusunda son derece uzman olan bir doktor olan Ender Saraç’ın 5′i 1 Yerde Zayıflama Çayı tarifi sizlerle. Yapımı oldukça kolay olan bir çay tarifidir, kesinlikle herkese tavsiye ederiz.


Malzemeler
2 tatlı k. yeşil çay
1 tatlı k. funda yaprağı
1 tatlı k.kekik
1 tatlı k. biberiye
1 tatlı k. mate çayı
1 lt kaynar su


Tarifi
Öncelikle 1 litre suyu kaynatalım ve malzemeleri kaynar suyun içerisine atalım. Malzemeler içerisindeyken kesinlikle kaynatmıyoruz. Ağzı kapalı bir şekilde 5 dakika demliyoruz ve süzgeç yardımı ile çay gibi dolduruyoruz.



5′i 1 Yerde Zayıflama Çayı Nasıl Kullanılır ?
Bu tarifi günde 4-5 bardak içiyoruz. Kesinlikle ve kesinlikle içerisinde şeker ullanmıyoruz. Eğer çok tatsız gelirse içerisine 1 tatlı kaşığı bal ekleyebiliriz.
​