Sigara ne bir özgüven sembolü ne de statü aracı. Sigara keyiflendiğimizde veyahut hüzünlendiğimizde ihtiyacını hissettiğimiz bir dost, bir arkadaş da değil.
Sigara dünyada ‘önlenebilir ölüm nedenlerinin’ ilk sırasında yer alan, hayatımızdan, sağlığımızdan, cebimizden çalan ciddi bir bağımlılık…
Türkiye bu bağımlılık ile kararlılıkla mücadele eden ülkelerin başında geliyor. Ülkemizde her geçen yıl sigara kullanımı oranı düzenli olarak azalıyor.
İşte DUMAN OLMADAN yepyeni, özgün bir program formatı ile sigarayı hayatından çıkarmak isteyenlere yeni bir fırsat sunuyor. Ülkemizin sigaraya karşı verdiği mücadeleye mütevazı bir katkı veriyor.
Her hafta sigarayı bırakmak, hayatından çıkarmak isteyen beş kişi Duman Olmadan Evi’ne konuk oluyor.
Duman Olmadan Evi’nde geçirecekleri dört gün boyunca uzmanlarımız rehberliğinde sigara bağımlılığından kurtulmak yolunda ilk adımlarını atıyorlar.
Yrd. Doç. Dr. Psikiyatrist Kenan Eren, sigarayı bırakma süreci ve sonrasında karşılaşabilecekleri zorluklar konusunda konuklarımıza tekli ve toplu terapiler yöntemiyle destek sunuyor.
Diyetisyen İpek Ağaca Özger, konuklarımızı sağlıklı ve düzenli beslenme yöntemleriyle tanıştırıyor.
Ekranların sevilen yüzü Hakan Hatipoğlu gözetimindeyse konuklarımız günlük spor egzersizleri yapıyor ve birbirinden eğlenceli oyunlarla, yarışmalarla tatlı bir rekabet içine giriyorlar.
Beş farklı hayat! Beş farklı hikâye! Tek hedef: Sigarasız yeni bir hayat!
Duman Olmadan Evi, sigarasız yeni bir hayata “ben de varım” diyenleri bekliyor.
Trt 1 kanalının yeni programını artık hafta içi her gün saat 23:00 da sizlere sunuyor.