Yemek yanında su içmemek:

Onurcan

Elite Üye

Beşiktaş taraftarı

• Katılım

  10 Ocak 2010

• Mesajlar

  39.545

• Tepkime puanı

  3.712

• ForumSAL Yaşı:

  16 yıl 9 ay

  Kıdem:

  Forumun Hafızası

• Konum

  Napıcan ?

• 19 Kasım 2011

• #1

Yemek yanında su içmemek:
Birçoğumuz yemek yerken su içmenin kilo aldıracağını düşünürüz. Ne kadar susasak da su içmeyi yemekten 1-2 saat sonrasına saklarız veya yemeğe başlamadan içeriz. Kulaktan dolma bu inancın tersine yemek sırasında su içmek kilo aldırmaz, tam tersi iştahı yatıştırmaya yardımcı olur. Yalnızca sindirim sorunu olanlar yemek sırasında su içmemeli.

 

Emare

Platinum Üye

Fenerbahçe taraftarı

Katılım

3 Temmuz 2014

Mesajlar

19.454

Tepkime puanı

7.788

ForumSAL Yaşı:

12 yıl 3 ay

Kıdem:

Forumun Eskisi

Yaş

30

Konum

Gaziantep

• 8 Ekim 2016

• #2

Yemekten önce veya yemeği yerken su içince pek bir şey yiyemiyorum, iştahımı kapatıyor su :bekle

 

Thalassa

Platinum Üye

Trabzonspor taraftarı

Katılım

26 Şubat 2015

Mesajlar

18.186

Tepkime puanı

9.363

ForumSAL Yaşı:

11 yıl 8 ay

Kıdem:

Demirbaş

• 8 Ekim 2016

• #3

Asil yemek yerken cok su iciyorum. Cikolata yerken bile su iciyorum.