Günlük aldığımız enerjinin en fazla ne kadarı karbonhidrat olabilir?

  • Kullanıcı Kei
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Body ve Fitness
FORUMSAL.NET YENİDEN ERİŞİME AÇILDI ForumSAL · Bilgilendirme

Yaşanan süreçte sabır gösteren ve yanımızda olan tüm üyelerimize teşekkür ederiz. Alternatif adreslerimiz üzerinden de bize ulaşabilirsiniz.

Alternatif erişim adreslerimiz
⚪ Konu yazarı en son 4 gün önce aktifti
Gün boyunca tüketmiş olduğunuz besinlerin enerji içeriğinin yüzde 55-60’ının karbonhidratlardan gelmesine özen göstermelisiniz.​
 
Geri