-
- Katılım
- 28 Temmuz 2012
-
- Mesajlar
- 13.481
-
- Tepkime puanı
- 46
-
- ForumSAL Yaşı:
- 14 yıl 3 ay
- Kıdem:
- Forumun Eskisi
Bütün gün uyumak kilo aldırır mı , uyumak kilo yapar mı , uyku kilo aldırır mı , uyku kilo yapar mı , sürekli uyumak , tüm gün uyumak , uyumak kilo aldırır mı , uyku şişmanlatır mı , uyku kilo verdirir mi
İnsanlar günlük hayatlarında uyumak, yemek yemek gibi temel ihtiyaçlarını karşılarlar. Yemek yemek fazla kilo almamıza neden olabilir. Aynı şekilde az yemek yemekte zayıflamamıza neden olmaktadır. Bu yüzden ne çok az ne çok fazla yemek yemeliyiz. Dozunda ve sağlıklı bir şekilde beslenmeye dikkat etmeliyiz.
çok uyumak metabolizmayı yavaşlatır, kilo alımının sebebide metabolizmanın yavaşlamasından kaynaklanır.
İnsanlar günlük hayatlarında uyumak, yemek yemek gibi temel ihtiyaçlarını karşılarlar. Yemek yemek fazla kilo almamıza neden olabilir. Aynı şekilde az yemek yemekte zayıflamamıza neden olmaktadır. Bu yüzden ne çok az ne çok fazla yemek yemeliyiz. Dozunda ve sağlıklı bir şekilde beslenmeye dikkat etmeliyiz.
çok uyumak metabolizmayı yavaşlatır, kilo alımının sebebide metabolizmanın yavaşlamasından kaynaklanır.
